
Low Poo
O que é ?
Rotina capilar livre de produtos agressivos aos fios e/ou couro cabeludo ou usando desses apenas periodicamente ).
Por que não usar certos produtos? Como eles interferem na saúde capilar?
O problema começa nos Sulfatos,
Sulfatos limpam o cabelo , porém a limpeza proveniente deles retira dos fios não só impurezas mas também a oleosidade natural deles, que é o que mantém a saúde dos cabelos, danificando-os e ressecando-os . Além disso , sulfatos podem deixar os cabelos oleosos e com caspa.
Então é só parar de utilizar sulfatos?
Não, pois existem sustancias que são comumente encontradas nos produtos capilares que não são removidas sem os sulfatos , como
por exemplo os perolatos
(devirados de petróleo)e os silicones insoluveis , dos quais explicarei mais tarde. Cabelos encorpados por perolatos não conseguem receber
tratamento eficazmente.
Lista básica de Proibidos
para Low Poo:
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Perolatos
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Parabenos (Opcional)
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Parafina Liquída
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Sulfatos
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Oléos Minerais
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Vaselina
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Isododecane
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Silicones Insoluveis (Opicional)


Como essas substâncias aparecerão na composição:
"Perolatum" "Mineral Oil" " Paraffinum Liquidum " "Sodium Laureth Sulfate"
" Sodium Laurilsulfate" "Amodimethicone"
"Ammonium Lauryl (ether)Sulfate"
"Cetearul Methicone" "Methicone"
"Cetyl Dimethicone" "Cyclomethicone" "Dimethiconol" "Simethicone" " Steary Dimethicone" "Polydiumethysiloxane"
"Trimeticone" "Ciclometicone (e) PEG/PPG-20/15 dimeticone "
"Ciclopentasiloxane (e) Trimetilsiloxilicato"
"Trimetilsililamodimeticone" "Difenildimeticone" "Polysilicone-18 cetil fosfato" " Dimethicone (Estearílico)"
"Methyl Cocoyl / Lauril Taurate"
" Isododecane" " (C13/ 14 ) Iso Paraffin"
Obs:
Geralmente, Sulfatos são facilmente identificados por nomes como : Sufate, Sulfonate ,Lauryl , além de outros nomes com sufixo "sufo" ou terminados em "ate".
Mistura de condicionador + Anfótero pode ser feita a 10% , ou seja, a cada 100 ml de condicionador (de preferência leve ou neutro) serão colocados 10 ml de Anfótero

Exemplo de como um Anfótero pode ser encontrado
Obs 2.
Em Low Poo pode-se usar silicones soluveis á agua, como:
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Copoliol Methicone Lauril
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Dimeticone Colpolyol
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Laurilmeticone Colpolyol
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Hidroxipropilpolisiloxane
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PEG/PPG Silicones: o PEG/PPG geralmente precedem o nome.
Ou até insoluveis, se junto ao condicionador for utilizado um agente de limpeza chamado Anfótero (encontrado emlojas de artigos para artesanato, e lojas de produtos naturais e/ou ervas) também é conhecido como anfótero betaínico ou cocoamidopropil betaina, e costuma estar presente nos shampoos sem sulfato. Essa técnica poderá também ser usada em Co-Wash , que explicarei em um próximo post.
O uso ou não de silicones em low poo fica á critério de cada um.

Como começar:
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Primeiramente você pode escolher o tipo de rotina a seguir; se low poo ou LowPoo com Anfótero (e/ou shampoo com sulfatos leves)
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Ler a composição de todos os seus produtos atuais, qualquer um com substâncias proibidas de preferência deverá ter seu uso suspenso
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Recomenda-se a limpeza de todas as substâcias proibidas lavando os cabelos duas vezes com shampoo com sulfato , lavando com um shampoo anti-resíduo (não recomendado para cacheadas) ou fazendo Detox (como ensino aqui )
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Pronto, agora é só passar a checar a composição de todo produto que for ser utilizados nos seus cabelos para evitar os proibidos . (Uma dica é checar este link com uma lista de produtos liberados )